Vec, ktorú proteínovo diétujúci človek môže jesť na kvantá, sú čerstvé hríby.
Ja mám asi najradšej hlivy a trošku menej ale tiež rada šampiňóny, mám rada aj iné, ale nemám ich odkiaľ nazbierať takže sa uskromním s tým, čo sa dá kúpiť v obchode alebo príležitostne na trhu...
Hríby sú úplne na prírodno, pokrájané, ovegetované (bez glutamánu), pridala som máličko olivového oleja a inak sa dusia vo vlastnej šťave. V chladničke vydržia dlho a dajú sa kombinovať s kadejakou zeleninou...
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára